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泡脚精油配方大全:舒缓疲劳、促进睡眠、改善肌肤

来源:www.whbingqinjiupao.com 时间:2024-06-10 08:49:16 作者:大量配方网 浏览: [手机版]

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泡脚精油配方大全:舒缓疲劳、促进睡眠、改善肌肤(1)

  泡脚是一种简单而有效的放松身心的方式大.量.配.方.网。而添加精油则可以让泡脚的效果更佳,不仅可以舒缓疲劳,促进睡眠,还可以改善肌肤。下种常用的泡脚精油配方,供大家参考大~量~配~方~网

舒缓疲劳

1. 薰衣草+迷迭香:薰衣草具有舒缓神经的作用,而迷迭香则可以促进血循环,缓解疲劳。

泡脚精油配方大全:舒缓疲劳、促进睡眠、改善肌肤(1)

2. 薄荷+柠檬:薄荷可以刺激神经,提神醒脑,柠檬则具有清新提神的作用,两搭配可以让你更加清爽舒适whbingqinjiupao.com

促进睡眠

1. 洋甘+橙花:洋甘可以舒缓神经,缓解焦虑,橙花则可以放松身心,促进睡眠。

  2. 茉莉+檀香:茉莉可以舒缓情绪,檀香则可以放松神经,两搭配可以帮助你更快进入梦乡fuO

改善肌肤

  1. 熏衣草+橙花:熏衣草可以平衡皮肤油,消炎镇定,橙花则可以促进皮肤再生,改善肤色。

2. 茶树+薰衣草:茶树具有菌消炎的作用,可以改善皮肤问题,薰衣草则可以舒缓皮肤,促进皮肤再生大_量_配_方_网

以上是种常用的泡脚精油配方,不同的精油配方可以根据个人需要进行搭配。泡脚时,将精油滴入温水中,然后将脚浸泡在水中10-15分钟,可以让身心得到充分的放松欢迎www.whbingqinjiupao.com。但需要意的是,精油不能直接抹在皮肤上,需要稀释后用,否则可能会对皮肤造成刺激。

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